「 月別アーカイブ:2016年01月 」 一覧

【白きくらげ】効能・栄養、薬効的使用方紹介~美肌や抗ガン~

キクラゲは食感がコリコリとしているのが特徴的なキノコで白色のものと黒色の物があり ...

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【ココナッツオイル】アルツハイマーへ効果・効能。摂取方法

ココナッツオイルには様々な良い効果があるとされております。その中に認知症(アルツ ...

オオバコ効能・効果や薬効紹介【腸内環境調整し便秘やダイエットに良い】

オオバコは日本全土に分布する雑草で、日本の路肩など何処にでも見かける事が可能な一 ...

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干し柿効能・効果と柿茶効能の紹介【むくみ、動脈硬化、美肌】

最近では特色を生かした様々な種類の健康茶・野草茶があります。そんな中で昔から健康 ...

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つるむらさきの栄養や効果・効能、更に食べ方も一緒に御紹介。

つるむらさきに関しする栄養や効果・効能をご紹介したいと思います。此方は、植物のツ ...

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クチナシの実、エキスの効能・効果・薬効。(高血圧や乾燥対策)

クチナシは、森林で自生しておりますが、覚悟家庭でも栽培され居りよく目にする事のあ ...

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風邪 ひきはじめに葛根湯。子供も大人も正しい飲み方は同じ?

風邪が心配な季節になりました。辛い風邪の症状はぜひ避けたいものです。わたくしは毎 ...

ノコギリヤシエキス入りサプリの効能・効果~発毛や頻尿に良い~

ノコギリヤシは、ヤシ科の一種で高は4mほどになります。また、その葉はギザギザとし ...

亜麻(フラックス)の効果・効能。油には不飽和脂肪酸が豊富!!

アマは、北海道等の気温の低い寒い地域を好むアマ科の一年草です。青み掛かった薄紫の ...

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月桃葉エキスのお茶、効能・効果を紹介。~アンチエイジング~

月桃とは、沖縄等の温かい南方地域の野山に自生する葉に独特の芳香がある植物です。野 ...